春休みに「燃え尽き」た心をどう立て直すか――7,000人超の休職教員が示す教師のメンタルケアの必要性

目次今、教員が「壊れている」現実 「春休み初日、目覚ましが鳴らなくなったのに、体が重くてベッドから起き上がれませんでした。 夢にまで出てくるのは、保護者からのクレーム電話と、提出期限の迫った書類の山。 休みなのに、全く休めている気がしないんです」 これは、都市部の小学校で5年生の担任を務める30代女性教員の言葉です。 3学期を乗り切った達成感より先に訪れたのは、深い疲労感と無力感でした。（小学校、30代） 文部科学省が公表した最新データによると、精神疾患による教職員の休職者数は7,119人に達し、初めて7,000人台を突破して過去最多を更新しました。 特に小学校では3,202人（全体の0.77